玄米って食べづらいとか炊くのが面倒くさいとか感じる方も多いですが、それにも勝る栄養価と不要なものを体の外に排出してくれる機能とかめっちゃ女子には嬉しい食べ物です。 そんなこんなで簡単に美味しく食べれる鉄板おにぎりの具を紹介します。...

さすが男の料理は、簡単・簡潔・シンプル極まりないですね。 皮もむかずにスライスして、油もひかずに焼くだけ〜。 それでもジュワジュワっと水分が出てきて焼き色もついて美味しそうな焼きリンゴに。 しかも甘みが増して温かくって食べると幸せの味がする〜。お好みでハチミツやシナモンをか...